Malzemeler
Bir kase kadar 3 kez çekilmiş yağsız dana kıyma Yarım ölçü büyük baş soğan Dört çay kaşığı Buğday Ruşeymi Göz kararı tuz Göz kararı Kimyon
Tarif Detayları
Porsiyon:
1
1
Haz. Süresi:
10:00
10:00
Pişirme Süresi:
10:00
10:00
Toplam Süre:
20:00
20:00
Yapılışı
İnce tip rendeyle soğanı rendeleyip, diğer malzemelerle yoğurun, Çok az sıvı yağ ile teflon tavada cız bız şeklinde pişirin, Afiyet olsun!!
Püf Noktası
Malum, Buğday ruşeymi en faydalı lif türevi, köfte içine kuru ekmek yerine bunu katarsanız hem lezzetli hem de besleyici bir öğün oluyor.
