Malzemeler
Bir avuç yeşilmercimek Bir avuçbulgur Büyük bir kaseyoğurt 2 kaşıkun 1yumurta Bir tutam nane ve tuz
Yapılışı
Bulguru ve yeşil mercimeği haşlayın, içinde kalan suyu dökmeyin.
Bir kasede yoğurdu,1 yumurta ve 2 kaşık un ile iyice karıştırın.
Haşlanmış bulgur ve mercimeğin içine bu karışımı ekleyin.
Bir taşım kaynayınca altını kapatın.
Üzerine az nane ve tuz atın.
Dilerseniz piştikten sonra zeytinyağı ekleyebilirsiniz.
Uyarılar
Bir yaşaltı bebekler için yumurtanın sadece sarısını kullanın. İlk kez vereceğiniz tüm gıdalar için önce doktorunuza danışın ve 3 gün bekleme kuralını uygulayın!
Aklınızda Bulunsun
Mercimek bebeğiniz için en önemli yiyeceklerden biri. Faydaları, mercimek ile hazırlanan yemek tarifleri ve daha fazla bilgi için makalemizi okumanızı öneririz.
