Malzemeler
1/2 sogan 1/2 havuç 1 sap kereviz 1 corba kasigi zeytin yağ 1/2 su bardağı kirmizi mercimek 1 adet tatli patates 2 su bardağından biraz az tavuk ya da sebze suyu Her ikisi de yok ise daha su da kullanabilirsiniz.
Yapılışı
Tum malzemeler iyice yikanip kucuk olarak dogranir.
İlk önce yağ ile birlikte sogani kavuruyoruz.
Ardindan kereviz ve havucu ekleyip 5 dk ya da yumusayana kadar soganla birlikte kavuruyoruz.
Ardindan tatli patates ve kirmizi mercimegimizi ekliyoruz
İlk olarak yuksek ateste kaynadiktan sonra altini kisiyoruz ve hafif ateste 20 dk pisiriyoruz.
En son olarak blender dan gecirip minik gurmenize 🙂 servis edebilirsiniz.
Tadi gercekten cok lezzetli. Biz minik kizimizin corbasini ayirdiktan sonra, içine baharat ve tuz ekleyerek kendimiz de afiyetle yiyiyoruz.
Uyarılar
Bu corbayi 6. ayini doldurmadan bebeginize vermenizi önermiyorum. Mercimeğin sindirilmesi, 6 ayliktan küçük bebekler icin zor olabilir. Bebeğinize mercimeği tek basina degil, sebzelerle karistirarak verirseniz, sindirmesi cok daha kolay olacaktir.
Aklınızda Bulunsun
Kirmizi mercimek protein acisindan cok zengin. Ayni zamanda icinde demir de bulunmakta ve demir bebegimizin beyin gelisimi icin gerekli.
https://youtube.com/watch?v=KzP8GzQRLBI%3Frel%3D0%26wmode%3Dtransparent
