Malzemeler
6-7 Brüksel Lahanası 1 küçük havuç 1 çorba kaşığı kırık pirinç 1 avuç kadar kıyma 1 küçük kuru soğan yarım domates tuz (isteğe bağlı) sıvıyağ
Yapılışı
Havucu rendeleyelim. Tencereye sıvıyağ koyalım. Kızınca içine rendelenmiş havucu atalım.
İnce doğranmış soğanları da birkaç dakika sonra havuca ekleyelim. biraz daha pişirelim.
Brüksel lahanalarını da ekleyip karıştıralım. İçine domates rendesini ilave edelim.
Biraz daha pişirelim. İçine yıkayıp süzdürdüğümüz pirinci ve minik parçalar halinde ufaladığımız kıymaları ekleyelim. (Göz kararı) kaynar suyu yemeğe ekleyelim. Kapağı kapatıp tüm malzemelerin pişmesini bekleyelim.
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulyın.
Aklınızda Bulunsun
Eğer çocuğunuz küçükse; yemeği tabağa alınca çatalla brüksel lahanalarını iyice ezmek gerekiyor.
https://youtube.com/watch?v=SThFwqx5UQg%3Frel%3D0%26wmode%3Dtransparent
