Malzemeler
1 küçük boyhavuç 1küçük boypatates 1 yemek kaşığıirmik
Yapılışı
Patatesleri temiz suyla yıkayın, kabukları soyup doğrayın.
Havuçları doğrayın.
Patates ve havucu 2 bardak içme suyuyla, yarım saat süreyle kapağı kapalı olarak pişirin.
Diğer yanda irmiği de haşlayın. Sonra hepsini karıştırın. Kıvamını bebeğinizin ağız tadına göre ayarlayın.
İrmik, patates ve havucu blendırdan geçirin.
Püf Noktası
Bebeğiniz katı gıdaya yeni başlıyorsa kıvamını daha akışkan tutmak için su miktarını artırabilirsiniz. Fazla suyla yapmanın hiçbir zararı yoktur. Su fazla kaçtıysa kıvam vermek için fazladan bir iki dakika pişirirsiniz, olur biter.
Aklınızda Bulunsun
İrmik, besin grupları piramidinde Tahıllar bölümünde yer alır. Bebeğinizin beslenmesinde yer alması gereken besinler ve faydaları hakkında daha fazla bilgi için makalemizi okumanızı öneririz.
https://youtube.com/watch?v=WCO3-ZZccnM%3Frel%3D0%26wmode%3Dtransparent
