Malzemeler
(Malzeme miktarı tüm aile içindir) 4salatalık 1/3 bardaküzüm sirkesi 170 gramyoğurt ½ demetmaydanoz 1 bardak kavrulmuşceviz ½ demetnane 1,5 bardaksu ½ demet tazesoğan Dilediğiniz kadarzeytinyağı
Yapılışı
Tüm malzemeyi blendırdan geçirin.
Kıvamını kendi isteğinize göre su ile ayarlayın
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın!
Aklınızda Bulunsun
Salatalık iyi bir A ve C vitamini deposudur. Ayrıca için de az miktarda Omega 3 dahi bulunuyor. Yaz mevsiminin vazgeçilmezlerinden salatalık hakkında daha fazla bilgiyi makalemizden edinebilirsiniz.
Pek çok doktor bebekleri 12 ila 36 ay arasında kuru yemişlerle tanıştırmak gerektiğini söylüyor. Bu yaş aralığının bu denli geniş olması çocuk doktorları arasında tam bir fikir birliği olmamasından kaynaklanıyor. Eğer alerjik bünyeli bir bebeğiniz yoksa, ailenizde de bir alerji hikayesi yoksa, bebeğinizi 12 ay civarında kuru yemişlerle tanıştırabilirsiniz. Ancak öncesinde mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
