Malzemeler
Yarım kabak Yarım küçük kuru soğan (Varsa mevsiminde 1/4 pırasa soğan yerine geçebilir) 1 küçük diş sarımsak 1/4 somon balığı ( derisi alınmış ) Bir çimdik deniz tuzu ( isteğe bağlı ) Bir çimdik taze karabiber 1 çay kaşığı tereyağı
Tarif Detayları
1
Yapılışı
Sebzeler az suda buğulanarak pişirilir. Somon buharda pişirilir ve pişerken azcık tereyağı sürülür. Sebzeler bilenderden geçer ve somon da içine parçalanarak eklenir. Tuz, karabiber ve tereyağı da eklenir. Yanında 1 dilim tam buğday ekmeği ile servis edilir. Afiyet olsun 🙂
Püf Noktası
Sebzeler ve balık ayrı ayrı buharda pişirilmeli ve ılıkken yemeli.
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.
Aklınızda Bulunsun
12 ay ve üstü, kabızlık problemi yaşayan bebeklerin beslenmesine de uygun bir menü.
