Malzemeler
Malzemeler aile boyu :) 750 gram içbezelye 1 adethavuç 1 adetpatates 1 adet orta boykuru soğan 3 dişsarmısak Zeytinyağı Boldereotu 1 adet kesme şeker ( isteğe bağlı) Çok az tuz (isteğe bağlı)
Tarif Detayları
1
Yapılışı
Öncelikle havuç ve patatesi küp küp doğrayalım.
Soğanı yemeklik doğrayıp, zeytinyağında soteleyelim.
Üzerine havucu ekleyip 5 dak kadar pişirelim.
Bezelyeleri ve patatesi de ekleyip, tuzunu, kesme şekeri ilave edip, üzerini geçecek kadar sıcak su ilavesi yapıp kısık ateşte pişirelim.
Pişen yemeğin üzerine ince kıydığımız dereotunu ve minik doğradığımız sarmısağı dökelim…
Afiyet olsun 🙂
Uyarılar
İçindeki malzemelerden birden fazlasını henüz hiç vermediyseniz, vermediğiniz malzemelerden biri hariç diğerlerini kullanmayın. Çocuklarda gaz ve alerji riskini azaltmak için bir yaşından önce yeni yiyecekleri 3 gün bekleme kuralına uyarak teker teker tanıtmak önemli
1 yaşından küçük gurmeler için şeker ve tuz kulanmayın.
Aklınızda Bulunsun
Bebeğiniz 8 aydan küçükse bu yemeği çatalla biraz ezerek verin. Çocuğunuzun pütürlerle erken aylarda tanışması önemli. Ama pütürlerle ilgili sıkıntınız varsa; bu yemeği kevgirden ya da blendırdan geçirerek de püre olarak verebilirsiniz.
Bezelyanin faydaları ve diğer Bezelyeli tarifleri buradan okuyabilirsiniz.
