Malzemeler
10-15 dal Ispanak 2 taze soğan Maydonoz Dereotu 2 yumurta sarısı 1 çorba kaşığı zeytinyağı 125 ml. yoğurt Beyaz peynir Tam un (yaklasik 2-3 çorba kaşığı) Yarım çay kaşığı karbonat
Yapılışı
Ispanaklar, taze soğan, maydonoz ve dereotu yıkanır, ince ince doğranıp, karıştırma kabına alınır. Yumurta sararıları, yoğurt, zeytinyağı, peynir, un ve karbonat eklenir, karıştırılır. Yaglı kagıt serilmiş tepsiye bir kaşık yardımıyla fotoğraftaki gibi parça parça yayılır. 180 derecede 20 dakika pişirilir. Yoğurtla servis yapılır. Miniklere afiyet olsun 🙂
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.
Aklınızda Bulunsun
Taze soğan yerine pırasa da kullaıilabilir. Beyaz peynirle birlikte kaşarda eklenebilir mücvere.
